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祝福行活动《身体会说话》健康讲座

发布日期:2017年09月12 浏览次数:次 【字体:

祝福行活动《身体会说话》健康讲座

随着人口老龄化现象的进一步凸显,老年人的心理健康也越来越受到社会的重视。为了增强老年人自我保健、调节心理健康的意识和能力,树立科学健康的生活方式。2017年9月8日上午9:30程家桥街道妇联邀请上海市白玉兰开心家园专职心理咨询师李凌老师为程桥社区失独老人和社区老年居民开展了健康知识讲座《身体会说话》,本次参与活动的居民共计50人左右。区妇联蒋春华部长特地来看望老人并送上祝福语。

讲座中李凌老师围绕老年心理健康存在的主要问题及相关因素,通过分析现状、讲解成因、现场交流等多种形式为社区老人介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防。李凌老师通俗易懂的相关知识深入浅出的讲述给大家听,在座的老人们听的都津津有味。讲座从身体入手,帮助大家了解自己和自我链接,保持乐观,要有良好的心态,要多运动,学会享受生活,这样才能活得健康、长寿。

程家桥街道妇联

2017年9月8日

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